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fellipefonseca9
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Supino Reto
410
PERNAS - AGACHAMENTO LIVRE
174
Peck Deck Invertido - NetGym
171
OMBROS - ELEVAÇÃO LATERAL COM HALTERES
166
TRICEPS SUPINADO
161
ROSCA DIRETA
153
SUPINO RETO
123
TRICEPS CORDA
109
OMBROS - ELEVAÇÃO LATERAL COM HALTERES
95
BICEPS - ROSCA ALTERNADA
84
Peck Deck NetGym
82
OMBROS - DESENVOLVIMENTO COM HALTERES
1
82
Puxador Costa pegada fechada
70
COSTAS - REMADA BAIXA
61
Supino Inclinado NetGym
57
TRICEPS COICE
57
BICEPS CONTENTRADO UNILATERAL COM HALTER
52
COSTAS - PUXADA ALTA COM BRAÇOS ESTENDIDOS
47
COSTAS - PUXADA COM PEGADA FECHADA
43
TRICEPS NA POLIA PEGADA INVERTIDA
42
PERNAS - FLEXORA HORIZONTAL
37
CRUCIFIXO COM HALTERES
36
TRICEPS FRANCÊS
35
TRICEPS - EXTENSÃO DE TRICEPS NA POLIA ALTA
34
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