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fellipefonseca9
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Supino Reto
1k
PERNAS - AGACHAMENTO LIVRE
837
ROSCA DIRETA
632
Peck Deck Invertido - NetGym
617
OMBROS - DESENVOLVIMENTO COM HALTERES
1
563
OMBROS - ELEVAÇÃO LATERAL COM HALTERES
411
Peck Deck NetGym
409
TRICEPS SUPINADO
333
SUPINO RETO
317
TRICEPS CORDA
313
COSTAS - REMADA BAIXA
281
BICEPS - ROSCA ALTERNADA
236
BICEPS - ROSCA INVERTIDA
165
OMBROS - ELEVAÇÃO LATERAL COM HALTERES
154
TRICEPS SUPINADO
131
COSTAS - PUXADA ALTA COM BRAÇOS ESTENDIDOS
120
Supino Inclinado NetGym
102
TRICEPS COICE
93
Puxador Costa pegada fechada
87
OMBROS - ENCOLHIMENTO COM HALTERES
86
BICEPS CONTENTRADO UNILATERAL COM HALTER
84
TRICEPS NA POLIA PEGADA INVERTIDA
82
TRICEPS - EXTENSÃO DE TRICEPS NA POLIA ALTA
79
COSTAS - PUXADA COM PEGADA FECHADA
78
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